甜点DIY集训班

同时，切勿贪多！甜点体积小巧，但往往富含单糖和脂肪，能量较大。肥胖或有糖尿病等代谢疾病者需注意控制摄入量。自制甜点时，尽量选择新鲜的食材，减少糖粉、奶油的用量，令甜点更加健康。1、果仁玛格丽特原料：黄油100克，糖粉40克，熟蛋黄2个，低筋面粉100克，玉米淀粉100克，花生碎20克，
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