心静自然凉 清心解暑小静功
大众医学2013年第7
心静自然凉 清心解暑小静功
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夏天，天阳下济，地热上升，气候炎热为四季之最。暑为夏季主气，“在天为热，在地为火”，最易入心，可致人体体温调节失去平衡，大量蓄热，兼之其升散的特性，使腠理开泄，不断出汗，
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