构筑预防糖尿病的营养盾牌

易引起糖尿病的一种饮食方式。中国人目前动物性食物摄入增多，这样会带来较多的饱和脂肪酸，较多的饱和脂肪酸会增加糖尿病患病风险。胰岛素是调节血糖的关键物质。脂肪的摄入量和质量都能影响人体对胰岛素的敏感性以及对葡萄糖的耐受能力。高脂肪膳食可以破坏人体对葡萄糖的耐受能力。因
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