最速效减肥法：放弃含糖饮料

饮用含糖甜味饮料，可以减少肥胖症，并大幅降低罹患2型糖尿病的风险。问：如今，人们的生活中离不开含糖饮料（即软饮料），甚至有的人天天都喝。含糖饮料的含糖量有多高？如果过多摄入含糖饮料，造成肥胖的概率是多少？答：含糖饮料，即使是小罐的可口可乐，也有10茶匙的糖。如果换成一瓶
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