最速效减肥法：放弃含糖饮料

和摄入。全美中小学还规定，不同年级含糖饮料浓度应不一样。在加拿大魁北克，禁止针对儿童的含糖饮料广告，在中小学内不准设含糖饮料自动售货机。有的还强调，小学生只能喝水。问：为什么说，摆脱含糖饮料是控制体重、预防糖尿病最简单的好方法？答：减肥和预防糖尿病不是一件很容易的事
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