多喝水对健康有影响吗？

影响新陈代谢、排毒能力下降，而且会导致毒素浓度升高，影响健康。我们都知道，感冒发烧要多喝水，这是因为多喝水既可以帮助发汗，通过发汗退热，还可以冲淡血液里的毒素，同时小便增多，有利于毒素排出。俗话说“生命在于运动”，更有科学家提出“生命在于流动”，指的是血液循环的良好
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