多喝水对健康有影响吗？

习、工作带来麻烦。而每次的尿量大约300毫升，每天最多也就4～5升，再加上排汗、排便需要的水量，把这些水都喝进去，也就最多每半小时1杯，即每小时400毫升，每天6升左右（除去8小时睡眠）。如此大量饮水，也最多用到50%的肾脏功能，也就是说即使只有1个肾脏也行。其实很多爱喝茶的人，在不知
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