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从辟谷到断食 东方古老智慧的再发现

面作用,但前提是一定要在有经验人士最好是在有经验的医师或营养师的指导下进行,已患有某些疾病的患者断食需谨慎。2型糖尿病、高血脂、肥胖症患者,合理的断食可能起到一定的治疗作用,但因存在代谢紊乱,不加选择的断食可能会加重病情,不可不慎!
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