远离“易衰族” 防衰要趁早《一》
大众医学2013年第11
远离“易衰族” 防衰要趁早《一》
——好睡眠是防衰关键
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随着社会、经济的快速发展，“易衰族”队伍越来越庞大，在易衰人群中老人占的比例居多，睡眠问题是易衰人群比较突出的问题，严重影响生活质量。医学界对睡
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