远离“易衰族” 防衰要趁早《一》

40%。3、易患高血压据统计，睡眠障碍者易患心血管疾病。4、加速衰老研究表明，随年龄增长，男性50岁后，慢波睡眠或深度睡眠时间占全部睡眠时间的比例下降，由此，生长激素分泌也相应减少，容易引起衰老。5、免疫功能下降长期失眠患者，其免疫力下降，感染病毒、罹患肿瘤的概率增加。如今
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