冬季养生水果推荐榜2
儿童与健康2011年第2
冬季养生水果推荐榜2
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补虚清燥——柿子
柿子味甘涩、性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃、清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
养颜润喉——
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