温馨提示

          儿童与健康2011年第1
          温馨提示

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　　健胃止渴——柚子
　　
　　柚子酸甜微苦，汁水丰富，含有大量的维生素c。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。
　　
　　长寿开胃——山楂
　
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