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温馨提示

 
  山楂中丰富的黄酮类及维生素能够有效的阻止自由基的生成,增强身体免疫力。山楂甘酸微温可开胃消食、增强消化功能。
  
  益气养血——大枣
  
  新鲜的大枣中含有丰富的维生素,尤其是维生素c,能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。大枣味甘性温是补中益气,养血安神的
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