好心情制造

恋已久的异性在一起约会，浅酌低唱，香茶绕鼻，没关系，这种不伤害他人的独自幻想（当然是适度的）对人心理满意度的提高极有效。
　　也可安静地盘坐或平卧，心无杂念，什么也不想，听寂静中的天籁之音，风声、虫鸣、远处的人声，别有一番心境。
　　享受做一次美容、精油SPA、香熏、悬灸
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