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老火汤
钟,然后调到最小火煲40-60分钟就可以了,想更有味道的话,最后可以再大火滚几分钟把味道完全逼出来。 这位资深煲汤老手还告诫道,煲汤不是时间越长营养越好。因为如果煲得时间太久,嘌呤溢出就多,易引起高尿酸血症或痛风患者的痛风发作。煲汤越浓,越容易刺激胃酸的分泌,对于胃酸过<<上一页 下一页>>
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