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时令养生,你应该懂的!

和谐地融入到一起。
  绝大多数百姓平时只是通过四个季节来划分自己的养生计划,而忽略了最重要的节气问题。专家做了一个简单的比喻:“这就好比在错误的时间播种,结果往往会是颗粒无收。比如今年的节气和季节就比较特殊,平时我们都知道冬季是滋补的季节,因为冬养肾气,然而今年冬季
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