如何对孩子进行情绪引导
于一两岁的幼儿,我们可以和他一起阅读介绍情绪的图画书,帮他比较直观地去学习各种情绪的表现、发生以及如何疏导。3岁以后,我们还可以逐步引导孩子用自己的语言把感受表述出来。因为当孩子感受到某种情绪时,他的感受可能是模糊的,可能觉得没有办法控制或者没有办法处理。而当我们用语言比较清晰地帮他描述出来时,他能感到情绪是可以有定义的、有边界的、可以控制的,是我们生活的一部分。有研究表明,用语言表述情绪有助于孩子比较快地从不安、生气等的状态下恢复平静。认同情绪时,我们特别需要注意:表示认同情绪的时候,不要以大人的方式去替孩子归因,只需要纯粹地对他的情绪表示理解就可以了。有些父母很困惑:“我有时候认同孩子的情绪,孩子反而更委屈了,没完没了地闹啊,怎么办?”其实,我们认同孩子的情绪,是帮助他们了解自己的情绪,慢慢冷静下来。如果你的认同不能让他冷静,那就要想一想,你的认同是不是恰当的。比如,有个孩子最喜欢粉红
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