60天S型变身倒计时

食法
　　生食主义者认为烹煮温度超过47℃会破坏食物中的好酵素，每天食用足够的水果或生蔬菜，就能获得轻盈的身体。
　　绝对NG：
　　1.柠檬水节食法
　　这是1941年由美国自然疗法医生Stanley Burrough创立的节食法，连续十天每天只饮用柠檬原汁、枫糖浆和辣椒粉混合的鸡尾酒饮品，虽然效果很好
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