个人避险：要打有准备之仗

利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部。地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，应立即躲避于“地震活命三角”，即可以构成三角区的空间躲避。如未能及时找到三角区，权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框会起到保护作用。应远离窗户，因为窗
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