穿什么运动鞋才养脚

底较厚，能保护脚部在石头山路行走时免受伤害。有的徒步鞋更是设计成高帮模样，也是同样出于保护脚部的目的。篮球鞋也是鞋底较厚，这样能保护脚部，因为篮球运动是需要爆发力强的运动。如果平日生活不需要在上述环境中走路时，脚底厚重和鞋子较硬都会使脚感到疲劳。
　　网球鞋更养脚相
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