多样运动多种效果
华人时刊2012年第6
多样运动多种效果
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运动生理专家提醒人们，不同的运动有不同的健身作用，每个人要根据实际情况选择适合自己的运动。
咀嚼运动防痴呆 老年痴呆症被医学家称为“21世纪的灾难”，它是脑细胞慢性衰亡的结果
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