我参加了焦虑症治疗班

我觉得可以用一种兴奋来替代以前的担忧。在群体疗法中，所有参与者谈论了各自的情况。期间，一辆警车开向了埃尔姆斯酒店。我感到一阵恐惧，他们是要来抓我吗？说到这儿，我们都笑了，和同样焦虑的人交谈的确很有效果。
　　焦虑是一种坏习惯
　　后来，我们开始思考焦虑到底是什么。焦虑
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