揪出7种没想象中健康的食品！

可以吸引更多父母买给小朋友吃，同时也可转移焦点。此外，高钙饼干的钠含量约270 毫克，份量不算低。美国梅约医学中心建议，每份钠含量超过200 毫克的食品，最好少碰。光含有钙质不够，还要考虑到人体吸收率的问题。属于天然食物的牛奶，人体吸收效果较好。但经过加工萃取的钙质，不但在过
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