步行好，还是跑步好？

得重申。”威廉姆斯博士说。为证明此论点，让我们看看那个食欲研究的额外发现：参与者在第二天的实验中静坐一小时，没做任何形式的运动。然后她们饿得不得了，比起刚才燃烧的屈指可数的一点热量，她们竟多吃下去了300卡路里。？笏（孙舒雯译）（编辑/立原）
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