撒泼5分钟，一辈子完蛋？

重担压得透不过气时，当问题复杂得让你焦躁不安已经无法心平气和投入工作时，记得给自己5分钟的发泄时间。你可以关上办公室的门，拉合百叶窗，对自己说：“我就不干了，干不好又能怎样？我的一辈子就会完蛋吗？我就算现在冲出办公室到楼下逛街，去咖啡馆泡一个下午，又能怎样？”5分钟后
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