安然入睡的诀窍

力和耐心来面对宝宝呢？对我来说，只有我能够好好休息，才有良好的情绪来应付宝宝，当然小孩子也不会被我的糟糕心情所影响。让宝宝独睡，不意味着让他失去安全感，相反可以帮助他建立更优质的睡眠。我害怕女儿有分离焦虑，就在睡觉前轻声和她说话，或摸摸她的耳朵，让她完全放松，感觉有
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