用食疗对抗贫血

宝，比如动物血液，我总觉得不放心，此外还有蛋黄、黑木耳、紫菜等等。从4个多月起，宸宸就每天吃一个蛋黄了（现在看来补铁效果一般），黑木耳和紫菜我觉得都不容易弄精细，等大点再给宝宝吃吧，于是把主要目标放在了瘦肉上。各种肉类，尤其是牛肉，含铁量都很丰富，容易料理也好喂。宸宸
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