教500个小孩学游泳

开始学习。随着年龄的增长，理解力和身体协调性也会提高，从这个角度，越大的孩子学习游泳越容易。但是男孩到了7岁之后，身体骨骼会明显变硬，这在游泳学习上会带来一定的困难，姿势相对会别扭一些。身体比较硬的孩子：体格偏瘦，手自然伸直时，手肘是弯的，因为骨骼关节比较硬；用手去摸，会感觉关节明显比较大，骨头很硬，肉不多。这类孩子可以适当地提早学习的时间。手软脚软的孩子：一般都肉肉的，运动时间不足。上肢力量特别弱，在户外攀爬时，很难用上肢去支撑自己整个身体的重量。在摔倒的时候，上肢难以保护自己，脸部、头部会受伤。这类孩子要晚点开始学游泳。如果从小有大量户外运动，身体协调性比较好，学游泳的过程会比较顺利。建议家长多带孩子参与户外活动，多跑、多跳、爬高、爬梯等等，对今后学习任何一种体育运动，这都是良好的基础。澳洲小朋友先学哪种泳姿？国内的游泳课，顺序是先蛙泳，再到自由泳、仰泳、蝶泳；澳洲是先学自由泳和仰泳，
<<上一页下一页>>

首页 > 电子期刊 > H > 孩子

本站访问人数：