同样吃肉，为什么格鲁吉亚人长寿

究长寿地区民众饮食生活所归纳出的健康十大条件。
　　总之，能否长寿，决定权在每个人手上，就看你是否认真改进每天的饮食习惯、建立长寿的超能力！换言之，要想健康长寿绝不困难，只要适当调整每天的饮食，健康长寿确实是一个可以达到的目标。
　　高加索地区·格鲁吉亚
　　——吃肉也
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