苏东坡通达顺生

金丹熟。”这样对老人养生颇有意义。
　　先生曾写下一篇自白，曰《采日月精华法》，充满了道、禅的意趣。以下是白话译文：“我的本真之我是体内的虚空，与道、天、地融为一体。我的心有千万条通道，每一条都达到心脏。凡是日月的光华，我都能容纳、混化。我的心如莲花，也如芭蕉之花一样
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