生活中少不了音乐

意识、对各种感觉器官的特别留意、呼吸技巧和对日常行为的情绪控制等方法。
　　研究结果显示：八周的实验结束后，接受冥想练习的受试者的孤独寂寞感明显减轻，血液中的炎症（通过C反应蛋白进行测量）也减弱了，因此与炎症相关的很多健康隐患也能得以消除。研究者认为：上述生理生化作用
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