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生活中少不了音乐
的体现是由于练习者进行聚精会神的冥想所引起的精神心理作用的积极效应。为了更好地获得冥想的有益功效，老年人练习时要得到专业人士的指导，对他们精神功能进行训练的重要性等同于体育锻炼。<<上一页
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