天热，谨防情绪中暑

，老年人在“情绪中暑”时，生气发火还会造成心肌缺血、心律失常、血压升高，甚至引发猝死，所以“情绪中暑”对老年人和心脏病患者威胁更大。预防“情绪中暑”的窍门第一，要“静心”养生：俗话说：“心静自然凉。”越是天热，心态越需要放平和，尽量保持淡泊宁静的心境。经常听一些轻松
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