夏天，户外更精彩

，尽情地享受生活吧。4.雨练夏季雨水较多，如果能有一场凉爽的雨，千万不要错过大自然的赐予。许多自然现象都可以激发负离子的产生，比如下雨。负离子有助降血压、调节心律的作用。因此，迎着霏霏细雨，打着伞到室外散步，或者在敞开的室内活动，享受大自然赐予的凉爽和清新，心情也会为
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