自制凉茶度炎夏

功效：夏枯草能清肝火、散郁结，杭白菊可以扩张毛细血管、调节中枢神经、美容养颜、补血提神、延缓人体衰老，麦冬有滋阴之功，能养阴生津，润肺清心，桑叶具有疏散风热、清肝明目等功效。值得注意的是夏枯草属寒性，体寒的人不太适合。另外桑叶有一定毒性，要掌握好量，不要过度饮用。提
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