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洗澡后别急着喝水
。此外浴室的高温会使人大量出汗，此时胃肠血管处于收缩状态，吸收能力差，大量饮水易在胃肠道内积聚，使老人感到闷胀，引起消化不良。所以，洗澡后最好先坐着休息5-10分钟，等体温和心跳慢慢恢复正常后，再小口、多次地喝些温开水。<<上一页
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