纳尔逊·曼德拉心常宽，身常动，获长寿
健身科学2013年第8
纳尔逊·曼德拉心常宽，身常动，获长寿
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南非前总统纳尔逊·曼德拉不但为非洲乃至世界的和平做出了巨大贡献，其独有的人格魅力和坚韧精神也赢得了世人的爱戴和敬重。一位历经磨难、饱经风霜的94岁老人多年来像巨人
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