食物的矛盾两极，如何取舍？
健身科学2013年第8
食物的矛盾两极，如何取舍？
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日常饮食中，我们总会面对矛盾的两极，酸与碱、寒与热、精与粗，荤与素、咸与淡、甜与苦、软与硬……膳食合理、营养平衡的道理大家都懂，但酸性食物有哪些？什么体质该多吃碱性食物
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