食物的矛盾两极，如何取舍？

饭也有干稀之别，吃什么多一些才好呢？这要看一个人的体质及肠胃功能如何了。许多老人牙不好，吃软的食物自然成了很多人的选择，有人甚至觉得，老人吃的饭越烂越好，然而这却是不好的习惯。老人的食物尤其不能做成送到口中即成糊状的东西，否则容易造成咀嚼功能的丧失。如果老人的牙齿还
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