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创意养生家常菜

典,通常爱吃苦瓜的人在饭店最喜欢点这道菜。其实苦瓜煎蛋是一道非常容易掌握的菜,您只要会炒鸡蛋,就一定能把这道菜做好。原料:苦瓜1根、鸡蛋4个、食用油适量(1大勺)、盐半汤匙、白胡椒少许、水淀粉一小碗。制作步骤:1.苦瓜去两头,清洗干净,切小粒,用盐水腌30分钟,用手挤出水分。
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