中国帝王长寿亚军这样养生

从而起到预防、治疗某些心理情志疾病的作用。3.节饮食：梁武帝生活简朴：一日三餐粗茶淡饭、不喝酒，有时一天只吃一顿饭，举行宴会也全部是素食，这与绝大多数帝王懒散、花天酒地的生活形成了鲜明的对比。显微镜下的摄影表明，人在饥饿感强烈的时候，吞噬细胞会像饿狼一样地疯狂吞吃死亡
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