您真的会睡觉吗？

行状态，人体细胞有序化，产生相应的磁化效应，气血运行畅通，代谢降低，能量消耗也可减少，心脏磁场不会受到地球磁场影响，有利于保护心脏健康。进入老年，人的心脏功能逐渐减弱，这时降低心脏负担就显得更为重要了。4.要养成良好的睡眠习惯：①不熬夜，按时睡；②睡前不喝刺激饮料、浓
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