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您真的会睡觉吗?
身体出了问题,却悔不当初,那又有何用呢?睡眠有什么重要作用1.消除疲劳:人在睡眠时,新陈代谢会降低,体温会下降1℃左右,心率大约每分钟减慢15次,血压也相对下降15-e20mmHg,各器官的生理活动处于休整状态,五脏安舒,气血调和,肌肉放松,可以消除疲劳。2.保护大脑:人在睡眠时耗氧量会<<上一页 下一页>>
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