您真的会睡觉吗？

大大降低，脑细胞免于衰败破坏，使神经组织在人醒时的消耗得以补充修复，是一个自我修复的过程。3.养护心血管：人在睡眠时心率减慢，血压降低，耗氧减少，有利于心血管康复，特别对高血压及冠心病的病人有益。4.增强免疫：人在睡眠中能产生更多的抗原抗体，增强抵抗力，所以睡眠疗法经常被
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