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强胃的消化能力。剩饭菜要第一时间放冰箱剩饭剩菜在冷却的过程中，如果食物温度处在4℃-60℃，在不到20分钟的时间里，细菌就会增加1倍，因此剩饭剩菜应该及时放入冰箱快速冷却。在冷藏前，应尽量把食物切成小块或打散，放入较浅的容器，这样冷却会更快。冷藏的熟食应在4天内吃完，冷冻的熟
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