适度紧张是件好事爱哭不是毛病

紧张”，一定要适度，否则就是另外一个结果了。最新的抗衰老研究认为，紧张疗法是抗衰老的一种新途径。适度的紧张可以使人增加修补身体细胞的蛋白数量（包括脑蛋白），使之发挥最佳效益，有助于提高人的天然免疫力，还能预防老年痴呆症、关节炎和心脏病。英国长寿协会的医疗主任马里奥斯
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