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适度紧张是件好事爱哭不是毛病
·基里亚齐斯医生曾经做过一个实验,他给一些参与试验的人开了些中等强度的运动处方,例如在周末重新装饰客厅;迅速收拾行李,及时赶到机场;用一小时的时间默记20个生词……而这些人在完成这些紧张的任务之后,都表示感觉身体很舒服,人好像也变年轻了。基里亚齐斯医生解释说,当人从事<<上一页 下一页>>
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