秋果虽好，也要悠着吃

病发病率，能减肥，还有补心润肺、益气和胃、醒酒平肝的功效。但由于苹果果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后最好及时漱口刷牙。苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者切忌多食。俗话说“一天一个苹果，疾病远离我”，吃两个也
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