秋果虽好，也要悠着吃

的营养价值很高，有补气益血、强筋骨、通经络、利小便的功效，久食能健身延年，对治疗高血压有益，还能使人精力充沛。但葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等，如果一次吃太多，会伤脾生内热。脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。另外葡萄皮的内膜虽含有丰富的营养，但它们很难消化，也容易导致胀
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