秋凉养胃重“五养”

养：饮食调养胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜，易消化为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。要注意进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担。还要注意忌口，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物，不吃
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